Otwórz menu
facebook logo instagram (1)

Cennik dietetyk dla par

R6A 5224

Popraw swoje zdrowie i życie razem z najbliższą Ci osobą!

Podczas trwania pierwszej wizyty całą swoją uwagę poświęcam Wam. Aktywnie słucham Waszych potrzeb dotyczących diety,  ustalamy wszelkie niezbędne elementy, które wkrótce zaprocentują i dadzą Wam zupełnie nowe życie, pełne energii i zdrowia. Do mojego gabinetu dietetycznego nie musisz przychodzić tylko z mężem/żoną – zaproś do wspólnej zmiany nawyków kogoś bliskiego Twojemu sercu – swoje dziecko, przyjaciela, babcie, dziadka, kogokolwiek z kim chciałbyś dzielić tą fanatyczną, pełną zdrowia podróż, a ja pokaże Wam, że zdrowe odżywianie może być już niedługo czymś co wejdzie Wam w krew i będzie największą radością. Podczas wizyt kontrolnych wspólnie będziemy cieszyć się z Waszych sukcesów i ustalać kolejne cele, które z przyjemnością zrealizujecie. Nauczycie się jak zdrowo bilansować posiłki, czego unikać podczas zakupów, jak dbać dieta o swoje całe ciało. Swoje jadłospisy dla par opieram na prostych, niewymyślnych produktach spożywczych, które da się kupić wszędzie. Jako dietetyk dla par wiem jak ważne jest to, że prowadzicie wspólne gospodarstwo domowe, dysponujecie określonym czasem na przygotowywanie posiłków i jak ułożyć prosty w stosowaniu jadłospis, dzięki którym osiągniecie swoje cele. Wy i ja – razem możemy odmienić Wasze życie.

Jadłospisy są spersonalizowane pod indywidualne zapotrzebowanie w celu uzyskania jak najlepszych efektów – każda z osób otrzymuje swoją własną dietę – para otrzymuje dwa jadłospisy – te same potrawy lecz różniące się m.in. gramaturą.

*możliwość wykonania dwóch osobnych jadłospisów wg cennika

 

Zapraszam do współpracy!

Skontaktuj się

Ile to kosztuje?

Pierwsza wizyta dla pary (lub członków rodziny)

200 zł

  • Przeprowadzenie dokładnego wywiadu medyczno – żywieniowego.
  • Analiza wyników badań oraz wskazówki dotyczące ich wykonania (gdy potrzebne).
  • Wykonanie kompleksowej analizy składu ciała na profesjonalnym analizatorze wraz z omówieniem parametrów.
  • Wstępne zalecenia żywieniowe uwzględniające wszystkie jednostki chorobowe.
  • Ocena stanu odżywienia.
  • Całościowe zebranie wszystkich zaleceń dietetycznych w przypadku występowania kilku jednostek chorobowych.
  • Edukacja żywieniowa na temat współtowarzyszących chorób.
  • Analiza i ocena trudności pacjenta dotyczących zmiany stylu życia i poszukanie elastycznego rozwiązania, który pomoże w poprawie zdrowia.
  • Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego oraz na poszczególne składniki.
  • Wspólne szukanie możliwych do wprowadzenia rozwiązań dostosowanych do obecnego stylu życia przy prowadzeniu wspólnego gospodarstwa domowego.
  • Odpowiedź na wszystkie nurtujące pytania.
Zamawiam

Wizyta kontrolna dla pary

140 zł

  • Analiza dotychczasowych postępów i sukcesów.
  • Praca nad ewentualnymi trudnościami, które występowały podczas trwania dietoterapii i pomóc w ich rozwiązaniu.
  • Rozmowa na temat zmian w samopoczucia i skuteczności prowadzenia dietoterapii.
  • Wykonanie kolejnej analizy składu działa wraz z omówieniem zmian.
  • Nauka nowych umiejętności i strategii radzenia sobie np. z zachciankami, stresem czy samokontroli oraz obserwacji.
  • Ocena postępów i określenie dalszych kroków działania.
Zamawiam

Zestaw dwóch jadłospisów 7 dniowych (do powtarzania) ok 40 stron x 2

260 zł

Za 1 jadłospis płacisz tylko 130 zł

  • Dwa jadłospisy okresowe do powtarzania, uwzględniające indywidualne potrzeby organizmu, zapotrzebowanie na energię oraz składniki pokarmowe.
  • Dzięki podobnym/takim samym posiłkom wspólne gotowanie dla par jest proste i przyjemne.
  • Jadłospisy zawierają posiłki, które lubicie i jecie na co dzień.
  • Smaczne jadłospisy z ogólnodostępnych produktów.
  • Jeśli tylko macie ochotę – jadłospis uwzględniający słodkie i słone przekąski.
  • Smaczna i odżywcza dieta oparta na sezonowych produktach spożywczych, pełna witamin i mikroelementów.
  • Plan posiłków, który możecie wydrukować na lodówkę i mieć go zawsze  pod ręką.
  • Przepisy, które są proste w stosowaniu,
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe, lista produktów wskazanych i przeciwskazanych – dla każdego z osobna.
  • Kompleksowa lista zakupów spożywczych, posegregowana na kategorie – dzięki czemu korzystanie z planu jest jasne i przejrzyste.
  • Lista zamienników produktów z diety – dzięki, której jadłospisy mogą posłużyć Wam na dłużej i korzystacie z większej bazy produktów spożywczych.
  • Możliwy darmowy wydruk i bindowanie planu żywieniowego – gratis!
Zamawiam

Zestaw dwóch jadłospisów - 14 dniowych (do powtarzania) ok 70 stron x 2

450 zł

  • Dwa jadłospisy okresowe do powtarzania, uwzględniające indywidualne potrzeby organizmu, zapotrzebowanie na energię oraz składniki pokarmowe.
  • Dzięki podobnym/takim samym posiłkom wspólne gotowanie dla par jest proste i przyjemne.
  • Jadłospisy zawierają posiłki, które lubicie i jecie na co dzień.
  • Smaczne jadłospisy z ogólnodostępnych produktów.
  • Jeśli tylko macie ochotę – jadłospis uwzględniający słodkie i słone przekąski.
  • Smaczna i odżywcza dieta oparta na sezonowych produktach spożywczych, pełna witamin i mikroelementów.
  • Plan posiłków, który możecie wydrukować na lodówkę i mieć go zawsze  pod ręką.
  • Przepisy, które są proste w stosowaniu,
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe, lista produktów wskazanych i przeciwskazanych – dla każdego z osobna.
  • Kompleksowa lista zakupów spożywczych, posegregowana na kategorie – dzięki czemu korzystanie z planu jest jasne i przejrzyste.
  • Lista zamienników produktów z diety – dzięki, której jadłospisy mogą posłużyć Wam na dłużej i korzystacie z większej bazy produktów spożywczych.
  • Możliwy darmowy wydruk i bindowanie planu żywieniowego – gratis!
Zamawiam

Jak wygląda współpraca krok po kroku

Całościowe podejście do tematu pozwala mi pomóc Ci skutecznie i trwale zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się zupełnie nową jakością życia. A Ty oprócz poprawy zdrowia i samopoczucia oszczędzasz czas i pieniądze, ponieważ dwóch specjalistów masz w jednym miejscu.

1

Umówienie wizyty w dogodnym dla Ciebie terminie.

2

Uzupełnienie niezbędnych dokumentów,  które dostaniesz ode mnie na maila.

3

Pierwsza wizyta dietetyczna: Omówienie celów współpracy, przeprowadzenie wywiadu medyczno-żywieniowego, analiza wyników badań, analiza składu, wstępne zalecenia żywieniowe.

4

Przekazanie indywidualnego planu żywieniowego.

5

Wizyty kontrolne (co 3-4 tygodnie): Ocena postępów, ustalenie dalszych kroków współpracy, dodatkowa dawka  motywacji, analiza ewentualnych trudności, odpowiedź na wszelkie.

6

Sukces i zakończenie współpracy, etap stabilizacji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia.

Skontaktuj się

Opinie Klientów

Ostatnio na blogu

R6A 5332

Nietolerancja laktozy i glutenu

Nietolerancje pokarmowe chociaż zdarzają się coraz częściej niestety nie zawsze pozostają rozpoznane. Alergie i nietolerancje kojarzyć się mogą jedynie z dzieciństwem aczkolwiek prawdą jest, że są niesamowicie powszechne również u osób dorosłych. Pamiętajmy o tym, że nietolerancja pokarmowa może być przejściowa i jej objawy mogą być o różnym nasileniu. Na szczęście posiadamy szereg narzędzi, które […]

Psychodietetyk bytom

Dieta online – czy warto?

Dieta online? W dobie coraz powszechniejszego dbania o sylwetkę coraz większą wagę przykuwa się do świadomego dbania o sposób odżywiania. Rosnące tempo dnia codziennego niejednokrotnie nie pozwala na odpowiednią ilość czasu na komponowanie zdrowego menu. Coraz częściej sięgamy po coraz bardziej szerokiego rynku produktów fitness zdaje sobie sprawę, że wybór odpowiednich posiłków przysparzać może wiele […]

Masz pytania?

Chcesz już dziś zrobić krok w kierunku nowego, lepszego życia? W końcu odzyskać energię, dobre samopoczucie i witalność?

Napisz do mnie i pozwól mi zmienić Twoje życie!

Gwarantuje Ci to swoim ponad 10 letnim doświadczeniem, pomocy ponad 2400 pacjentom, swoim nazwiskiem i marką.

Zrób dziś dla siebie coś za co podziękujesz sobie  szybciej niż myślisz.

Napisz i sprawdź jak mogę Ci pomóc. 

facebook logo instagram (1)

    Wypełnij formularz kontaktowy

    Wróć do góry
    Zamknij menu
    facebook logo instagram (1)