Otwórz menu
facebook logo instagram (1)

Dietetyk Zabrze

dietetyk zabrze 01

DIETETYK ZABRZE

Dietetyk w Zabrzu pomoże w dietetycznym poradnictwie żywieniowym, który polega na ustaleniu prawidłowego sposobu żywienia (diety) oraz w opiece psychodietetycznej opartej na zmianie nawyków żywieniowych. Do mojej formy Joanna Nowacka – dietetyk – trafiają pacjenci, którzy chcą zmienić swój styl życia, codzienny jadłospis np. poprzez wprowadzenie większej ilości owoców oraz warzyw i poprawić ogólne nawyki. Od 10 lat pomagam skutecznie zmieniać życie moich pacjentów. Począwszy od chęci zmiany swoich dotychczasowych nawyków po wszelkie choroby, które z żywnością się wiążą. Warto pamiętać, że zdrowa dieta ma nie tylko oszczędzić nam chory organ, wspomóc organizm w walce z chorobą lecz także zapewnić podaż wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Każdy człowiek potrzebuje dobrze zbilansowanej diety by cieszyć się doskonałym zdrowiem i samopoczuciem. Na swoim koncie mam pomoc wielu pacjentom, którzy z zadowalającym efektem utrzymują swoje wypracowane nawyki.

dobry dietetyk zabrze 03

SKUTECZNY DIETETYK W ZABRZU – JAK PRACUJE KROK PO KROKU?

Z pacjentami jako dietetyk Zabrzu współpracuje w moim gabinecie dietetycznym w centrum Bytomia, ale wychodząc naprzeciw oczekiwaniom pacjentów swoje usługi oferuję także w formie dietetyka on-line. Forma wizyt ustalana jest w zależności od preferencji. Ze swojej strony zapewnić mogę, że obydwie formy spotkań są na takim samym poziomie i odbywają się tyle samo czasu. Każdemu pacjentowi poświęcam tyle uwagi ile to jest potrzebne dzięki czemu mam okazję słyszeć – to jest najlepszy dietetyk w Zabrzu Bardzo doceniam takie słowa gdy po zapytaniu Państwa na pierwszym spotkaniu o powód wizyty – często słyszę to był dobry dietetyk z okolic Zabrza z polecenia bliskich Państwu osób. Współpraca może trwać od kilku do kilkunastu tygodni w zależności od celu żywieniowego oraz osobistych potrzeb pacjenta. Jak wygląda współpraca z dietetykiem z Zabrza?

  • Pierwsza wizyta dietetyczna – omówienie celów współpracy, szczegółowy wywiad żywieniowym, analiza składu ciała, ustalenie planu działania.
  • Odbiór planu dietetycznego (jeśli potrzeba) – w preferowanej przez pacjenta formie.
  • Regularne wizyty kontrole – w celu omówienia efektów stosowanej dietoterapii, ustalenie dalszych kroków działania, praca nad trudnościami i rozwiązywanie problemów.
  • Sukces i zakończenie współpracy.

Wśród innych dietetyków wyróżnia mnie to, że pacjenci mogą liczyć na moją pomoc i wsparcie nawet pomiędzy konsultacjami, oraz bardzo często pozostaje w kontakcie pomimo zakończeniu współpracy. Oprócz dietetycznych aspektów z pacjentami wiąże mnie duża życzliwość i zrozumienie co przekłada się na zbudowanie przyjemnej, mało stresującej atmosfery podczas wizyty dietetycznej. W każdy przypadek wkładam największą ilość zaangażowania i wsparcia.

tani dietetyk zabrze 04

DIETETYK OD ODCHUDZANIA ZABRZE – SKUTECZNA REDUKCJA MASY CIAŁA

Jako dietetyk Zabrze oprócz żywienia osób chorych wymagającej diety specjalistycznej oraz poradnictwa żywieniowego dla osób zdrowych pomaga pacjentom chcącym skutecznie schudnąć. Właściwy stan odżywienia, poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i innych komponentów stanowi podstawę dobrego zdrowia. Nadmiar tkanki tłuszczowej, szczególnie tej w okolicy narządów -tkanki tłuszczowej trzewnej powoduj gorsze funkcjonowanie narządów co prowadzi do rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych. Chętnie pomogę w ustaleniu dobrze zbilansowanej, smacznej i przede wszystkim skutecznej diety odchudzającej, która pomaga w redukcji masy ciała. Gdy chcemy by nasza redukcja masy ciała była w pełni bezpieczna i zdrowa moja pomoc – dietetyk Joanny Nowackiej może być doskonałym rozwiązaniem. Dobrze przeprowadzony proces deficytu kalorycznego gwarantuje także brak wy efektu-jojo, czego obawia się wiele pacjentów. Cały proces poprzedzony jest szczegółowym wywiadem żywieniowym, kompleksową analizą składu ciała oraz oceną stanu zdrowia i wyników pacjenta co stanowi najlepsze warunki do skutecznego odchudzania. Moi pacjenci zrzucili ze mną już setki kilogramów – a liczna ta stale rośnie. Oprócz zadowalających efektów odchudzających razem cieszymy się także z innych, wspólnie wypracowanych sukcesów.

skuteczny dietetyk zabrze 05

DIETETYK KLINICZNY ZABRZE

Jako dietetyk w Zabrzu zajmuje się poradnictwem dietetycznym dla osób zdrowych oraz chorych, ponieważ dietetyka kliniczna to moja pierwsza zdobyta profesja, z której ukończyłam studia wyższe. Zajmuje się leczeniem żywieniowym pacjentów, którzy zmagają się z chorobami cywilizacyjnymi, związanymi ze sposobem odżywiania. Właściwe działanie dietetyczne odpowiada na potrzeby pacjentów chorych, a także rekonwalescentów po przebytych chorobach. Natomiast dietetyka kliniczna Zabrze – dla osób zdrowych pomaga w ustaleniu idealnie skomponowanej, zbilansowanej diety z wyliczonymi proporcjami witamin, minerałów i składników pokarmowych. W mojej firmie Joanna Nowacka – dietetyk kliniczny zajmuje się leczeniem dietą takich chorób jak:

  • Choroby metaboliczne np. cukrzyca, insulinooporność, hiperinsulinemia.
  • Choroby tarczycy np. choroba Hashimoto, niedoczynność oraz nadczynność tarczycy.
  • Nieswoiste zapalne choroby jelit np. Sibo, Choroba Leśniewskiego- Crohna.
  • Nietolerancje i alergie pokarmowe np. alergia na białka mleka krowiego, nietolerancja laktozy.
  • Celiakia i nietolerancja glutenu.
  • Choroby miąższu wątroby.
  • Choroby nerek.
  • Choroby układu krążenia np. nadciśnienie, miażdżyca.
  • Dna moczanowa i hiperurykemia.
  • Choroby nowotworowe.
  • Wyniszczenie.

Także dostosowaniem diety i dietoterapią innych chorób związanym z naszym sposobem odżywiania – by skutecznie pomóc pacjentom w cieszeniu się doskonałym zdrowiem i samopoczuciem. W ujęciu klinicznym dietetyki – także używam podejścia psychodietetycznego – by skutecznie motywować pacjentów do wprowadzenia zmian.

dieta online zabrze 07

PSYCHODIETETYK ZABRZE

Jako psychodietetyk Zabrze współpracuje z osobami, które mają problem m.in. z nadmierną masą ciała a dążenie do jej normalizacji wiąże się z pewnymi trudnościami. W swojej pracy łączy wiedze z zakresu zdrowego odżywiania, medycyny oraz psychologii – narzędzi niezbędnych w procesie wprowadzania zmian nawyków żywieniowych. Joanna Nowacka psychodietetyk pomaga pacjentom, dla których utrata masy ciała do tej pory była niemożliwa i wiązała się z błędnym kołem stresu i brakiem samoakceptacji. Zmiana nawyków żywieniowych zawsze wiąże się dla pacjentów z wyjściem ze strefy komfortu, dlatego też współpraca z psychodietetykiem może być nieocenionym wsparciem w okresie zmiany. Psychodietetyka pomaga pacjentom cierpiącym na zaburzenia odżywiania jak np. jak bulimia, anoreksja, ortoreksja, kompulsywne objadanie się, jedzenie pod wpływem emocji i stresu. Część z nich może być zarówno czynnikiem utrudniającym trwałą zmianę stylu odżywiania, jak i przyczyną tych trudności. W razie konieczności współpracuje zarówno z psychologiem jak i psychiatrą. Wykorzystuje także podejście psychodietetyczne w pracy z pacjentami klinicznymi by skutecznie dbać o wydobywanie motywacji własnej oraz by prowadzone zmiany były dla pacjenta prostsze i komfortowe. W obydwu przypadkach możliwość wykonywania bardzo interesujących ćwiczeń, które cieszą się dużą popularnością na wizytach kontrolnych. Całościowe podejście do tematu pozwalają na wypracowanie z pacjentami wspaniałych, długotrwałych efektów oraz sukcesów.

dieta zabrze 06

UMÓW SIĘ DO DIETETYKA ZABRZE JUŻ DZIŚ

Zrób sobie prezent i uzgodnij termin na współpracę z dietetykiem z Zabrza. Gwarantuję realną pomoc swoim ponad 10 letnim doświadczeniem jako Dietetyk i Psychodietetyk – Joanna Nowacka. W swojej pracy we współpracy z pacjentami korzystam z obydwu swoich specjalizacji – dietetyka i psychodietetyka – co pomaga mi zarówno zadbać o idealne skomponowanie jadłospisu a także o wsparcie i motywację podczas trwania podróży po lepsze życie i zdrowie. Wizyty stacjonarne odbywają się w mieście obok – w Bytomiu – w komfortowym, dostosowanym gabinecie dietetycznym. W okolicy znajduje się dużo miejsc do parkowania o każdej porze dnia. Wizyty zawsze odbywają się w dogodnym dla obydwu stron terminie, każdy pacjent może liczyć na poświęcenie dokładnie tyle czasu ile potrzebuje. Skuteczne odchudzanie, poradnictwo żywieniowe, analiza składu ciała, psychodietetyka.

Jak wygląda współpraca krok po kroku

Całościowe podejście do tematu pozwala mi pomóc Ci skutecznie i trwale zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się zupełnie nową jakością życia. A Ty oprócz poprawy zdrowia i samopoczucia oszczędzasz czas i pieniądze, ponieważ dwóch specjalistów masz w jednym miejscu.

1

Umówienie wizyty w dogodnym dla Ciebie terminie.

2

Uzupełnienie niezbędnych dokumentów,  które dostaniesz ode mnie na maila.

3

Pierwsza wizyta dietetyczna: Omówienie celów współpracy, przeprowadzenie wywiadu medyczno-żywieniowego, analiza wyników badań, analiza składu, wstępne zalecenia żywieniowe.

4

Przekazanie indywidualnego planu żywieniowego.

5

Wizyty kontrolne (co 3-4 tygodnie): Ocena postępów, ustalenie dalszych kroków współpracy, dodatkowa dawka  motywacji, analiza ewentualnych trudności, odpowiedź na wszelkie.

6

Sukces i zakończenie współpracy, etap stabilizacji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia.

Skontaktuj się

Opinie Klientów

Ostatnio na blogu

Pudding chia

Zdrowy pudding chia – przepis

Zrób sobie zdrowy pudding chia. Nasiona chia to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych, które warto włączyć do swojej diety jako zdrowy pudding chia . Cenione za wiele dietetycznych zalet, które doceni każdy, który wprowadzi je do codziennego jadłospisu. Z pewnością stwierdzam, że szybko znajdzie swoich miłośników  – nawet dla osób, które nie przepadają za takimi ” […]

prezent

Dlaczego warto w Nowym Roku zmienić swoje odżywianie + poradnik z przekąskami

Początek nowego roku to moment, w którym wielu z nas planuje zmiany w swoim życiu. Noworoczne postanowienia często dotyczą zdrowia, lepszej kondycji czy zrzucenia kilku kilogramów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę jakości życia jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Nie chodzi tylko o wygląd, ale przede wszystkim o zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Dla wielu […]

Masz pytania?

Chcesz już dziś zrobić krok w kierunku nowego, lepszego życia? W końcu odzyskać energię, dobre samopoczucie i witalność?

Napisz do mnie i pozwól mi zmienić Twoje życie!

Gwarantuje Ci to swoim ponad 10 letnim doświadczeniem, pomocy ponad 2400 pacjentom, swoim nazwiskiem i marką.

Zrób dziś dla siebie coś za co podziękujesz sobie  szybciej niż myślisz.

Napisz i sprawdź jak mogę Ci pomóc. 

facebook logo instagram (1)

    Wypełnij formularz kontaktowy

    Wróć do góry
    Zamknij menu
    facebook logo instagram (1)