Zdiagnozowano u Ciebie nadczynność tarczycy i nie wiesz jak się odżywiać? Zastanawiasz się jaka jest najlepsza dieta w Hashimoto? Jakich produktów unikać w niedoczynności tarczycy? Chciałabyś dietą wspomóc swój organizm w leczeniu autoimmunologicznego zapalenia tarczycy? Dostarczyć Twojemu organizmowi wszelkich niezbędnych witamin i składników mineralnych? Zapraszam do współpracy!
Jako doświadczony dietetyk od tarczycy wiem jak Ci pomóc, jak dietą poprawić jej pracę i wkrótce zyskasz zupełnie nową jakość życia. Sama także choruję na Hashimoto, chociaż nie jest prosto – oprócz mojej wiedzy zbieranej przez lata praktyki zawodowej dzięki temu, że sama wiem jak to jest mogę wykorzystać swoje własne doświadczenie i pomóc Ci jeszcze lepiej.
Leczenie chorób tarczycy oprócz należytej farmakoterapii opiera się także na skutecznym leczeniu żywieniowym. Jak powszechnie wiadomo Hashimoto, niedoczynność tarczycy i inne jej choroby należą do grupy chorób autoimmunologicznych, czyli takich, których nie można wyleczyć, dlatego też właściwe zadbanie o swój organizm podczas walki z tą chorobą – jest takie ważne. Dobrze zbilansowana dieta pozwala zmniejszać toczący się w organizmie stan zapalny a chora tarczyca może działać lepiej. Jako osoba chora na wybrane jednostki chorobowe musisz unikać pewnych produktów spożywczych m.in. soji, warzyw krzyżowych w nadmiernych ilościach, które jeszcze mogą utrudniać działanie tarczycy. Natomiast dobra dieta od dietetyka klinicznego pozwoli dostarczyć Ci szalenie istotnych związków przeciwzapalnych np. kwasów omega -3-6-9, antyoksydantów, które wspomogą Cię w powrocie do zdrowia. Jako osoba, która sama choruje wiem jak to jest kiedy zmagasz się każdego dnia z przewlekłym zmęczeniem i wiem co zrobić by temu zapobiegać.
W swojej pracy bardzo dużą uwagę przykładam do wszelkich elementów stylu życia, które mają wpływ na działanie tarczycy. Ważny jest dla mnie Twój sen, odpoczynek, to jak się odżywiasz, to, które produkty spożywcze kocha Twoja tarczyca, a które wręcz odwrotnie. Pracuję także w dwóch przychodniach POZ dzięki czemu gdy istnieje taka potrzeba współpracuje z lekarzem endokrynologiem by jeszcze lepiej pomóc swoim pacjentom. Doradzam w zakresie suplementacji, wiem, które suplementy warto brać przy Hashimoto, jakie witaminy ważne są przy niedoczynności tarczycy. Potrafię ułożyć najlepszą dietę pod Hashimoto, dobrać ją indywidualnie pod pacjenta dzięki czemu moja pomoc jest trafiona i co najważniejsze – działa.
Zaufaj mi i odzyskaj swoje zdrowie, wspomóż dietą swoją tarczycę i w końcu odzyskaj energię na co dzień. Jako dietetyk Hashimoto, dietetyk kliniczny od tarczycy współpracuję z pacjentami z Bytomia, Katowic, Tarnowskich Gór, Zabrza i wielu innych miast. Możliwość także współpracy on-line.
Całościowe podejście do tematu pozwala mi pomóc Ci skutecznie i trwale zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się zupełnie nową jakością życia. A Ty oprócz poprawy zdrowia i samopoczucia oszczędzasz czas i pieniądze, ponieważ dwóch specjalistów masz w jednym miejscu.
1
Umówienie wizyty w dogodnym dla Ciebie terminie.
2
Uzupełnienie niezbędnych dokumentów, które dostaniesz ode mnie na maila.
3
Pierwsza wizyta dietetyczna: Omówienie celów współpracy, przeprowadzenie wywiadu medyczno-żywieniowego, analiza wyników badań, analiza składu, wstępne zalecenia żywieniowe.
4
Przekazanie indywidualnego planu żywieniowego.
5
Wizyty kontrolne (co 3-4 tygodnie): Ocena postępów, ustalenie dalszych kroków współpracy, dodatkowa dawka motywacji, analiza ewentualnych trudności, odpowiedź na wszelkie.
6
Sukces i zakończenie współpracy, etap stabilizacji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia.
Serdecznie polecam współpracę z Panią Joanną. Udałam się do dietetyka aby właściwie przygotować mój organizm do ciąży, zależało mi aby dieta pomogła mi poprawić moją równowagę hormonalną. Już po 3 miesiącach współpracy udało mi się zajść w ciąże! Przez cały czas mogłam liczyć na ogrom zaangażowania, pomocy i poprowadzenia ‘’ za rękę’’, czuje, że nie mogłam trafić w lepsze ręce! Pani Joanna to specjalistka przez duże ‘’P’’ i dziękuje, że spotkałam ją na swojej drodze.
Weronika Mazur
Wiele lat borykałam się z problemem zajadania stresu, szukałam bezskutecznych rozwiązań aż w końcu trafiłam do Pani Joanny! Podczas naszej współpracy Pani Joanna nauczyła mnie w zupełnie inny sposób regulować swoje napięcie i problem jedzenia emocjonalnego zniknął! Wiedziałam, że mogę przyjść do gabinetu z każdą trudnością, z którą Pani Joanna pomoże mi się uporać. Praca nad sobą przyniosła mi wiele satysfakcji i zadowolenia z siebie. Zyskałam zupełnie nowe życie!
Kamila Piotrowska
Korzystaliśmy z partnerką z współpracy dietetycznej dla par. Jesteśmy bardzo zadowoleni! Pani Joanna stworzyła dla nas bardzo smaczny i dobrany do naszego stylu życia plan żywieniowy, którego stosowanie to bułka z masłem! Nie marnujemy składników – o co nam chodziło, jesteśmy najedzeni a co najważniejsze – poprawiły się nasze wyniki badań! Współpraca z Panią Joanną pokazała nam, że nawet prowadząc wspólne gospodarstwo domowe można nawiązać znakomitą współpracę z dietetykiem! Na dużą pochwałę zasługuje także ogromny optymizm i widać, że wielka miłość do swojej profesji.
Marek Antolak
Z ogromną przyjemnością wystawiam Pani Joasi pozytywną opinię! Ta kobieta odmieni Wasze życie jeśli borykacie się z nadwagą. Pełen profesjonalizm, wspaniały kontakt z klientem o każdej porze dnia! Menu,które zostało dla mnie opracowane jest łatwe w przygotowaniu a do tego bardzo smaczne i na każdą kieszeń. No i co najważniejsze MOJE ŻYCIE ODMIENIŁO SIĘ DIAMETRALNIE! Polecam i zawsze będę polecała Panią Joasie bo naprawdę WARTO!
Iwona Kaczmarek
Bardzo polecam panią Asię . Na wizytach jest miło, ale i profesjonalnie. Pani Asia bierze pod uwagę preferencje żywieniowe, styl życia i zdrowie osoby, której układa dietę. Posiłki są smaczne, sycące i nie wymagają drogich i mało dostępnych składników. Wskazówki udzielane podczas wizyt są bardzo pomocne a efekty diety rewelacyjne i widoczne. Pełen profesjonalizm, szczerze polecam.
Katarzyna Kowalska
Najlepsza Dietetyczka! Udowadnia że na diecie można jeść smacznie, bez czasochłonnego siedzenia w kuchni i nie wydając na to fortuny. Cudowna Osoba, super Specjalista, potrafi zmotywować i zawsze wysłucha! Uważam, że trafienie do Pani Joanny było jedną z najlepszych decyzji życia.
Iwona Wolicka
Polecam Panią Joannę jako dietetyka. Jedyny dietetyk, który pomógł mi osiągnąć to na czym mi zależało- zrzucenie kg bez głodzenia się i monotonnych posiłków. Diety są bardzo urozmaicone, dopasowane indywidualnie do pacjenta, wyników badań a przede wszystkim preferencji smakowych. Pani Joanna to profesjonalizm i rzetelność na najwyższym poziomie. Zaangażowanie i miła atmosfera obecna na każdym spotkaniu.
Karolina Mazurkiewicz
Polecam serdecznie, dieta skrojona na miarę, wszystkie produkty ogólnodostępne w każdym sklepie. Efekty widoczne już po pierwszym miesiącu współpracy, dużo lepsze samopoczucie, większy poziom energii i o wiele lepszy sen. Serdecznie polecam, świetny dietetyk z ogromną wiedzą i podejściem do pacjenta.
Amedeusz Jarosz
Pani Joanna to najlepszy dietetyk! Nie tylko jako lekarz, ale przede wszystkim jako człowiek. Współpraca z Panią Joanną to sama przyjemność, bardzo wspiera swoich pacjentów. Diety Pani Joanny są przepyszne i sycące, a do tego bardzo skuteczne. Efekty widać w krótkim czasie, co zachęca do dalszych działań. Gorąco polecam każdemu kto chciałby zgubić kilka kilogramów lub po prostu wprowadzić w swoje życie zdrowe nawyki żywieniowe !
Kornelia Baic
Korzystałem z pomocy podczas rozpoczęcia treningów na siłowni, zależało mi na kompletnej diecie, która pomoże w zwiększeniu masy mięśniowej i będzie dobrana pod wyniki badań. Serdecznie polecam, przepyszne posiłki, z produktów które lubie, stały wsparcie, motywacja oraz zaangazowanie Pani Dietetyk. Efekty widoczne prawie natychmiast.
Piotr Polasik
Dieta a płodność to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie wśród par starających się o dziecko. Związane jest to m.in. z rządowym programem dofinansowania do procedury in-vitro. To większa szansa na potomstwo dla par, które wiele lat bezskutecznie starają się o dziecko. Coraz więcej badań wskazuje, że odpowiednio zbilansowana dieta może wspierać zarówno płodność kobiet, […]
Dieta na wiosnę! Idealny czas na zmianę nawyków! Jak małe kroki prowadzą do wielkich efektów? Dieta na wiosnę jest teraz lubionym tematem w moim gabinecie ponieważ, wraz z nadejściem wiosny wiele z nas czuje przypływ nowej energii i motywacji do zmian. Dłuższe dni, cieplejsza pogoda i dostęp do świeżych warzyw i owoców sprzyjają poprawie stylu […]
Chcesz już dziś zrobić krok w kierunku nowego, lepszego życia? W końcu odzyskać energię, dobre samopoczucie i witalność?
Napisz do mnie i pozwól mi zmienić Twoje życie!
Gwarantuje Ci to swoim ponad 10 letnim doświadczeniem, pomocy ponad 2400 pacjentom, swoim nazwiskiem i marką.
Zrób dziś dla siebie coś za co podziękujesz sobie szybciej niż myślisz.
Napisz i sprawdź jak mogę Ci pomóc.
