Zdiagnozowano u Ciebie insuliooporność i nie wiesz jak teraz się odżywiać? Masz objawy insulinooporności i chciałabyś / chciałbyś dietą zmniejszyć ich objawy i cieszyć się lepszym samopoczuciem? Zastanawiasz się jaka dieta w insulinooporności? Zapraszam Cię do współpracy, jako dietetyk kliniczny potrafię pomóc. Wieloletnie doświadczenie kliniczne pozwoliło mi poznać tego przeciwnika od podszewki – dzięki czemu walka z tą chorobą nie jest mi obca. Moi pacjenci dzięki dobrze dobranej diecie skutecznie kontrolują swoją glikemię i cieszą się doskonałym samopoczuciem.
Gdy zmagamy się z zaburzeniami glikemii, do których należy właśnie insulinooporność nasza dieta powinna być o niskim indeksie glikemicznym – czyli powodować wolne wzrosty wahania poziomu cukru we krwi i chronić nas przed intensywnym spadkiem. Jeśli cierpisz na tą jednostkę chorobową – brak energii, senność po posiłku, wzmożony apetyt na słodycze, trudności z redukcją masy ciała – te symptomy nie są Ci obce. Skuteczne leczenie pozwala pozbyć się tych przykrych dolegliwości. Oprócz często stosowanego leczenia farmakologicznego podstawą leczenia jest modyfikacja stylu życia – zmiana nawyków żywieniowych. Zadbanie o to co ląduje na Twoim talerzu jest najważniejszym filarem powrotu do zdrowia. Współpraca z dietetykiem klinicznym pozwala na pełną ocenę stanu odżywienia i stworzenie indywidualnego planu żywieniowego, który pozwoli na najlepszą walkę z tą przypadłością. Przy pomocy dietetyka możesz odzyskać energię do życia, łatwiej schudnąć, zmniejszyć spożycie słodyczy oraz zdecydowanie lepiej się czuć. Odpowiedni sposób odżywiania jest najważniejszy. Dietoterapia insulinopporności przynosi bardzo zadowalające efekty.
Właściwie dobrana dieta przede wszystkim jest indywidualna. Dobrana pod wyniki badań, samopoczucie, masę ciała i inne parametry. W swojej pracy jako dietetyk od insulinooporności stawiam na jak najlepszą komunikację z pacjentem i zrozumienie. Wiem jakie produkty spożywcze powinny znaleźć się w dobrej diecie na insulinooporność, których powinniśmy unikać, jakie suplementy można stosować przy insulinooporności. Gdy istnieje taka potrzeba na bieżąco modyfikujemy dietę aby wspólnie założone cele były w 100 % osiągalne. Już w niedługim czasie po wprowadzeniu mojej diety pacjenci cieszą się lepszym samopoczuciem a ich wyniki krwi także ulegają ogromnej poprawie.
Gdy szukasz dietetyka klinicznego od insulinooporności – zapraszam do kontaktu. Pomogę Ci odzyskać zdrowie. Współpracuję z pacjentami w moim gabinecie w Bytomiu, ale nie tylko z mieszkańcami Bytomia. Mam wielu pacjentów z Chorzowa, Zabrza, Katowic, Rudy Śląskiej, Katowic oraz wielu miast ościennych. Współpracuje także jako dietetyk on-line.
Zapraszam.
Całościowe podejście do tematu pozwala mi pomóc Ci skutecznie i trwale zmienić nawyki żywieniowe i cieszyć się zupełnie nową jakością życia. A Ty oprócz poprawy zdrowia i samopoczucia oszczędzasz czas i pieniądze, ponieważ dwóch specjalistów masz w jednym miejscu.
1
Umówienie wizyty w dogodnym dla Ciebie terminie.
2
Uzupełnienie niezbędnych dokumentów, które dostaniesz ode mnie na maila.
3
Pierwsza wizyta dietetyczna: Omówienie celów współpracy, przeprowadzenie wywiadu medyczno-żywieniowego, analiza wyników badań, analiza składu, wstępne zalecenia żywieniowe.
4
Przekazanie indywidualnego planu żywieniowego.
5
Wizyty kontrolne (co 3-4 tygodnie): Ocena postępów, ustalenie dalszych kroków współpracy, dodatkowa dawka motywacji, analiza ewentualnych trudności, odpowiedź na wszelkie.
6
Sukces i zakończenie współpracy, etap stabilizacji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia.
Serdecznie polecam współpracę z Panią Joanną. Udałam się do dietetyka aby właściwie przygotować mój organizm do ciąży, zależało mi aby dieta pomogła mi poprawić moją równowagę hormonalną. Już po 3 miesiącach współpracy udało mi się zajść w ciąże! Przez cały czas mogłam liczyć na ogrom zaangażowania, pomocy i poprowadzenia ‘’ za rękę’’, czuje, że nie mogłam trafić w lepsze ręce! Pani Joanna to specjalistka przez duże ‘’P’’ i dziękuje, że spotkałam ją na swojej drodze.
Weronika Mazur
Wiele lat borykałam się z problemem zajadania stresu, szukałam bezskutecznych rozwiązań aż w końcu trafiłam do Pani Joanny! Podczas naszej współpracy Pani Joanna nauczyła mnie w zupełnie inny sposób regulować swoje napięcie i problem jedzenia emocjonalnego zniknął! Wiedziałam, że mogę przyjść do gabinetu z każdą trudnością, z którą Pani Joanna pomoże mi się uporać. Praca nad sobą przyniosła mi wiele satysfakcji i zadowolenia z siebie. Zyskałam zupełnie nowe życie!
Kamila Piotrowska
Korzystaliśmy z partnerką z współpracy dietetycznej dla par. Jesteśmy bardzo zadowoleni! Pani Joanna stworzyła dla nas bardzo smaczny i dobrany do naszego stylu życia plan żywieniowy, którego stosowanie to bułka z masłem! Nie marnujemy składników – o co nam chodziło, jesteśmy najedzeni a co najważniejsze – poprawiły się nasze wyniki badań! Współpraca z Panią Joanną pokazała nam, że nawet prowadząc wspólne gospodarstwo domowe można nawiązać znakomitą współpracę z dietetykiem! Na dużą pochwałę zasługuje także ogromny optymizm i widać, że wielka miłość do swojej profesji.
Marek Antolak
Z ogromną przyjemnością wystawiam Pani Joasi pozytywną opinię! Ta kobieta odmieni Wasze życie jeśli borykacie się z nadwagą. Pełen profesjonalizm, wspaniały kontakt z klientem o każdej porze dnia! Menu,które zostało dla mnie opracowane jest łatwe w przygotowaniu a do tego bardzo smaczne i na każdą kieszeń. No i co najważniejsze MOJE ŻYCIE ODMIENIŁO SIĘ DIAMETRALNIE! Polecam i zawsze będę polecała Panią Joasie bo naprawdę WARTO!
Iwona Kaczmarek
Bardzo polecam panią Asię . Na wizytach jest miło, ale i profesjonalnie. Pani Asia bierze pod uwagę preferencje żywieniowe, styl życia i zdrowie osoby, której układa dietę. Posiłki są smaczne, sycące i nie wymagają drogich i mało dostępnych składników. Wskazówki udzielane podczas wizyt są bardzo pomocne a efekty diety rewelacyjne i widoczne. Pełen profesjonalizm, szczerze polecam.
Katarzyna Kowalska
Najlepsza Dietetyczka! Udowadnia że na diecie można jeść smacznie, bez czasochłonnego siedzenia w kuchni i nie wydając na to fortuny. Cudowna Osoba, super Specjalista, potrafi zmotywować i zawsze wysłucha! Uważam, że trafienie do Pani Joanny było jedną z najlepszych decyzji życia.
Iwona Wolicka
Polecam Panią Joannę jako dietetyka. Jedyny dietetyk, który pomógł mi osiągnąć to na czym mi zależało- zrzucenie kg bez głodzenia się i monotonnych posiłków. Diety są bardzo urozmaicone, dopasowane indywidualnie do pacjenta, wyników badań a przede wszystkim preferencji smakowych. Pani Joanna to profesjonalizm i rzetelność na najwyższym poziomie. Zaangażowanie i miła atmosfera obecna na każdym spotkaniu.
Karolina Mazurkiewicz
Polecam serdecznie, dieta skrojona na miarę, wszystkie produkty ogólnodostępne w każdym sklepie. Efekty widoczne już po pierwszym miesiącu współpracy, dużo lepsze samopoczucie, większy poziom energii i o wiele lepszy sen. Serdecznie polecam, świetny dietetyk z ogromną wiedzą i podejściem do pacjenta.
Amedeusz Jarosz
Pani Joanna to najlepszy dietetyk! Nie tylko jako lekarz, ale przede wszystkim jako człowiek. Współpraca z Panią Joanną to sama przyjemność, bardzo wspiera swoich pacjentów. Diety Pani Joanny są przepyszne i sycące, a do tego bardzo skuteczne. Efekty widać w krótkim czasie, co zachęca do dalszych działań. Gorąco polecam każdemu kto chciałby zgubić kilka kilogramów lub po prostu wprowadzić w swoje życie zdrowe nawyki żywieniowe !
Kornelia Baic
Korzystałem z pomocy podczas rozpoczęcia treningów na siłowni, zależało mi na kompletnej diecie, która pomoże w zwiększeniu masy mięśniowej i będzie dobrana pod wyniki badań. Serdecznie polecam, przepyszne posiłki, z produktów które lubie, stały wsparcie, motywacja oraz zaangazowanie Pani Dietetyk. Efekty widoczne prawie natychmiast.
Piotr Polasik
Początek nowego roku to moment, w którym wielu z nas planuje zmiany w swoim życiu. Noworoczne postanowienia często dotyczą zdrowia, lepszej kondycji czy zrzucenia kilku kilogramów. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę jakości życia jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Nie chodzi tylko o wygląd, ale przede wszystkim o zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Dla wielu […]
Jak łatwo przestrzegać zaleceń diety? – pytają często mnie pacjenci w moim gabinecie dietetycznym. W końcu pacjent, który trafia pod moje skrzydła kieruje się do mnie zmotywowany dzięki swoim potrzebą zmiany. W końcu każdy z nas chciałby skutecznie realizować ustalony dla siebie plan działania -skrupulatnie i krok po kroku. Dostosowanie się do zaleceń dietetycznych to […]
Chcesz już dziś zrobić krok w kierunku nowego, lepszego życia? W końcu odzyskać energię, dobre samopoczucie i witalność?
Napisz do mnie i pozwól mi zmienić Twoje życie!
Gwarantuje Ci to swoim ponad 10 letnim doświadczeniem, pomocy ponad 2400 pacjentom, swoim nazwiskiem i marką.
Zrób dziś dla siebie coś za co podziękujesz sobie szybciej niż myślisz.
Napisz i sprawdź jak mogę Ci pomóc.
