Dietetyk Online

DIETETYK ON-LINE

Dietetyk on-line stanowi doskonałe rozwiązanie dla pacjentów, którzy chcieliby poprawić stan zdrowia oraz swoje odżywianie, ale nie mają możliwości skorzystania z wizyty stacjonarnej. Jakością nie odbiega od wizyt standardowych bowiem sama wizyta dietetyczna przebiega w prawie taki jam sposób jak wizyta na miejscu, jedyną różnicą jest brak wykonywania analizy składu ciała. Niezbędne pomiary ciała – antropometria, obwody, masa ciała – pacjent przekazuje dietetykowi podczas wizyty. Spotkania zawsze odbywają się z użyciem dowolnego komunikatora internetowego – Google meet, Zoom, Skype, Whatsup, Messenger – itp. w dogodnym dla obydwu stron terminie. Pierwsza wizyta z dietetykiem on-line pozwala na rozpoczęcie współpracy, która cyklicznie będzie kontynuowana zdalnie do momentu jej zakończenia. Wizyty dietetyczne on-line cieszą się bardzo dużą popularnością bowiem pozwalają oszczędzić czas na dojazd oraz mogą korzystać z nich np. pacjenci mieszkający za granicą w innej strefie czasowej. Każda współpraca opiera się na wzajemnym zaufaniu, pomocy oraz zrozumieniu a jej misją jest poprawa jakości życia pacjenta.

DLACZEGO WARTO SKORZYSTAĆ Z DIETETYKA ON-LINE?

Właściwy sposób odżywiania, o który zadbać może dietetyk on-line stanowi klucz do utrzymania dobrego samopoczucia i doskonałego zdrowia. Wiele jednostek chorobowych ma swój początek w nieprawidłowym jedzeniu, ponieważ duża ilość chorób metabolicznych zależna jest od tego jak wygląda nasz codzienny jadłospis. Współpraca z dietetykiem może zagwarantować optymalny stan odżywienia, właściwą dietę pełną witamin i mikroelementów, która zapobiega chorobom oraz je leczy, która chroni przed występowaniem niedoborów pokarmowych oraz je wyrównuje. Joanna Nowacka – dietetyk on-line to dietetyk kliniczny on-line oraz psychodietetyk on-line dla dorosłych.

Dzięki skorzystaniu w oferty możesz wkrótce:

• Nauczyć się jak jeść słodycze i przekąski w zdrowej, zbilansowanej diecie.
• Skutecznie i trwale schudnąć do wymarzonej sylwetki – bez efektu jo-jo.
• Nauczyć się radzić z sytuacjami stresowymi w zdrowy, bezpieczny sposób.
• Odzyskać kontrole nad procesem jedzenia.
• Zmienić na stałe nawyki żywieniowe i relację z jedzeniem.
• Dowiedzieć się jak dobrym odżywianiem zadbać o swoje ciało.
• Odzyskać motywację do zmian i dbać o to by była ona na stale wysokim poziomie.
• Poznać tajniki dobrego komponowania smacznych, sycących i odżywczych posiłków.

Dietetyk on-line to najlepsza inwestycja w swoje zdrowie! Leczenie i farmakologia chorób jest kosztowna i czasochłonna, dlatego już teraz warto im zapobiegać wdrażając odpowiedni sposób odżywiania, który nie tylko będzie skuteczny, ale także wyjątkowo smaczny. Każda współpraca zawiera doświadczenie wieloletniego praktyka z 10 letnim stażem – Dietetyk Joanna Nowacka. Bez wychodzenia z domu można zrobić ogromny krok w kierunku zupełnie nowej, lepszej jakości życia.

TANI DIETETYK ON-LINE – CZY DIETETYK JEST DROGI?

Wiele pacjentów może zastanawiać się jaki jest niedrogi dietetyk on-line oraz obawiają się, że taka współpraca mocno nadszarpnie ich domowy budżet. Powszechnie wydawać by się mogło, że dietetyk on-line to usługa premium jednakże jak wcześniej zostało wspomniane coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z słuszności prawidłowego żywienia i tym samym korzysta z pomocy dietetyka klinicznego on-line i psychodietetyka on-line. W dobie obecnie mocno rozwiniętych chorób cywilizacyjnych należy pamiętać o tym, że czas oczekiwania do lekarzy specjalistów jest długi i leczenie trwa sporą ilość czasu, dlatego też skorzystanie z pomocy dietetycznej i naprawa nawyków – są posunięciem racjonalnym, ponieważ właściwa dieta może zapobiec występowaniem tychże chorób. Dietetyk Joanna Nowacka to tani dietetyk, ponieważ oprócz współpracy indywidualnej – jest możliwość zakupienia gotowych, smacznych jadłospisów, które są ekonomiczne i łatwo dostępne. Usługi oferowane zdalnie oszczędzają także pieniądze i czas, który trzeba by przeznaczyć na dojazd do stacjonarnego gabinetu dietetycznego.

DIETETYK KLINICZNY ON-LINE

Jako dietetyk on-line pracuje także jako dietetyk kliniczny on-line z pacjentami, którzy nie tylko chcą zdrowo, trwale schudnąć, ale także z pacjentami, którzy potrzebują specjalistycznej diety klinicznej. Jako dietetyk kliniczny on-line podczas współpracy edukuję pacjentów jak poprzez zmianę codziennego sposobu odżywiania można zapobiegać występowaniu chorób cywilizacyjnych oraz leczyć się już dzięki najmniejszym wprowadzonym zmianom. Analizuję dzienniczek żywieniowy pacjenta, który pomaga wyłapać ewentualne błędy żywieniowe oraz daje przydatne wskazówki dietetyczne, które pomagają je wyeliminować. Dzienniczek ten pomaga także w dopasowaniu idealnie dostosowanej diety do realiów życia codziennego pacjenta – np. ulubione potrawy, czas, który chcemy przeznaczyć na gotowanie, ilość posiłków itp. Każda dieta kliniczna także jest smaczna i pacjenci stosują ją z wielką przyjemnością. Nawet w diecie specjalistycznej znajdzie się miejsce na ulubione posiłki i potrawy przy jednoczesnej poprawie jakości życia.

Od 10 lat zajmuje się żywieniem oraz suplementacją osób z :

• Nadwagą i otyłością,
• Nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami metabolizmu lipoprotein (hipercholesteroliemię),
• Zaburzeniami metabolizmu glukozy (cukrzyca, insulinooporność),
• Chorobami tarczycy
• Chorobami układu pokarmowego (np. refluks)
• Z kobietami w okresie ciąży i laktacji a także przygotowującymi swój organizm do ciąży
• Chorobami autoimmunologicznymi
• Pacjentami wymagającymi specjalistycznej, eliminacyjnej diety
• Z osobami pragnącymi zoptymalizować swój sposób odżywiania

Wykorzystuję w swojej pracy ponad 10 letnie doświadczenie zawodowe z prywatnego gabinetu a także wiedzę, którą zdobywam dzięki pracy w dwóch przychodniach POZ, w których konsultuję pacjentów z wieloma jednostkami chorobowymi. Skuteczna dieta kliniczna pomaga w odzyskaniu sprawności i zdrowia. Wszystkie zalecenia żywieniowe oraz diety są przekazywane pacjentowi w przejrzystej formie pdf – możliwość wysłania wydruku pocztą.

PSYCHODIETETYK ON-LINE

Jako dietetyk kliniczny postanowiłam ukończyć także kolejne studia wyższe – psychodietetykę na Uniwersycie Merito i od 2020 roku zajmuje się także pomocą pacjentom jako psychodietetyk on-line. W walce ze szkodliwymi nawykami żywieniowymi i konsekwencjami nadmiernej masy ciała niezbędne jest używanie podejścia psychodietetycznego, ponieważ nawyki dietetyczne zaczynają się od wyboru, który swój początek ma w głowie. Dopiero całościowe działanie – kliniczne i psychodietetyczne dają najlepsze efekty i trwałą zmianę – czyli coś do czego stale dążymy. Jako Joanna Nowacka – psychodietetyk -wiem jak realnie pomóc w trwałej zmianie nawyków. Taka współpraca często nie łączy się ze stosowaniem jadłospisu – chyba, że pacjent sam zadecyduje, że chce podążać według planu żywieniowego. Pracujemy głównie nad zmianą myślenia, nawyków, korzystamy podczas wizyt z dzienniczka samoobserwacji emocji, dzienniczka żywieniowego, dzienniczka napięcia tygodniowego, różnego rodzaju nawykowników i wiele innych przydatnych materiałów. W razie potrzeby wykonujemy ciekawe ćwiczenia psychodietetyczne, które wśród pacjentów cieszą się dużym zainteresowaniem, ponieważ pomagają zajrzeć w głąb siebie. Opieka psychodietetyczna stanowi także fajne uzupełnienie pracy klinicznej – z pacjentami dietetyk kliniczny on-line, ponieważ pomaga w wydobywaniu motywacji do przestrzegania diety, nauce nowych umiejętności np. – mindfulness eating, które bardzo pozytywnie wpływają na poprawę jakości życia pacjentów. Całościowe podejście do tematu żywienia pozwala na osiąganie wybitnych i trwałych sukcesów oraz efektów.

UMÓW JUŻ DZIŚ TERMIN DO REALIZACJI SWOICH MARZEŃ – SKORZYSTAJ Z DIETETYKA ON-LINE

Rozpocznij swoją współpracę dietetyczną i bez wychodzenia z domu zmień swoje życie. Poprawa nawyków żywieniowych szybko przyniesie nagrodę w postaci m.in. lepszego poziomu energii, większej witalności, poprawie jakości życia. Inwestycja w swoje zdrowie to najlepsze co można zapewnić sobie na najbliższe miesiące czy lata. Każdy pacjent, który zdecyduje się powierzyć mi swoje zdrowie – może liczyć na maksymalne zaangażowanie, wsparcie i pomoc. Na swoim koncie mam setki zakończonych (z sukcesem) współprac on-line, a z wieloma pacjentami pozostaje w stałym kontakcie i mam przyjemność obserwować jak utrzymują swoje wypracowane efekty.

Zapraszam do kontaktu!